太極拳

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あさイチひざ痛予防で太極拳を教えてくれたイケメン先生は誰?教室も紹介

2019年5月27日のNHKあさイチで太極拳を教えてくれた市来崎大祐(いちきざきだいすけ)さん。 イケメンだと話題の市来崎さんとはどんな方なの?市来崎さんから太極拳を習うには?などをまとめました。 あさイチで紹介された太極拳で太ももエクササイズ「いす太極拳」もご紹介しますので、ぜひ試してみてくださいね。
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